Как да се грижим за кожата си на двадесет години? 12 правила, които гримьорите следват
![]()
1Не забравяйте да почистите кожата си преди лягане - за предпочитане с почистващ гел или пяна. Гримът, замърсяването и потта, които се натрупват по лицето през деня, проникват в кожата и водят до нейното преждевременно стареене, както и появата на надлъжни бръчки по челото и "пачи крак" . Ако нямате време или възможност да измиете лицето си, избършете лицето си с кърпичка за премахване на грим - тя едновременно ще почисти и овлажни кожата.2За да заблести кожата на 20-годишна възраст, достатъчно е да премахнете мъртвите частици от повърхността й с помощта на пилинг или специална четка за лице.Това ще увеличи притока на кръв и ще придаде на кожата свеж и здрав вид. И, разбира се, не трябва да пренебрегвате пълноценния сън, а също така се опитайте да не злоупотребявате с алкохол и нездравословни мазни храни. Всичко това се отразява негативно на състоянието на кожата.3Използвайте околоочен крем - но само такъв, който е предназначен специално за млада кожа: не трябва да се използват опции с етикет "50+" .4Използвайте крем за лице, който съдържа SPF 30 във формулата – това ще предотврати преждевременното стареене на кожата.5Опитайте се да използвате продукти за лице (кремове, серуми, лосиони) с колаген в състава си - те ще поддържат еластичността на кожата ви.6Не забравяйте, че грижата за лицето е ежедневен ритуал. Ако го спазвате постоянно, както на 30-те, така и на 40-те кожата ви ще изглежда страхотно.7Използвайте козметични продукти за вашата възраст, а не по-стари - това също може да доведе до преждевременно стареене на кожата. Можете да прочетете за продуктите за красота, от които се нуждае всяко момиче на 20-годишна възраст тук.8Не споделяйте козметиката си с приятели, помнете правилата за лична хигиена. В този материал говорихме за средства, които не могат да бъдат споделяни с никого и при никакви обстоятелства.9Пийте достатъчно вода и не прекалявайте с кофеина.10По-малко пипайте кожата си с ръце и си намерете добър козметик - той ще ви каже как да постъпите.единадесетПо-малко се тревожете и избягвайте стресови ситуации – така ще запазите здравето, красотата и свежестта на кожата си.12Не злоупотребявайте със сладкото - по този начин ще избегнете кожни проблеми (например зачервяване и акне).
